Профилактика и гигиена зубов

Состояние зубов зависит от многих факторов, например, большую роль играет генетический фактор. Но так или иначе основным фактором состояния зубов является гигиена полости рта. Профилактика зубов – это комплексное понятие, включающее в себя как прием у стоматолога (профессиональная гигиена полости рта, лечение кариеса и его осложнений, замещение дефектов зубных рядов), так и домашний уход за зубами. Если игнорировать уход за зубами, в будущем могут возникнуть серьезные проблемы как в полости рта, так и в организме в целом.

Существуют основные принципы правильной гигиены полости рта, которых необходимо придерживаться:

  1. Чистить зубы необходимо дважды в сутки: утром и вечером. Для пациентов, которые носят ортодонтическую аппаратуру для исправления прикуса, количество процедур увеличивается.
  2. При чистке зубов важно использовать не только зубную щетку и пасту, но и другие приспособления, позволяющие качественно прочистить все труднодоступные места, например, зубные нити, зубные ёршики, различные ополаскиватели, ирригаторы для полости рта.
  3. Для здоровья зубов необходимо и правильно питаться, избегать чрезмерное употребление сладостей, булок, а отдать предпочтение фруктам, мясу и рыбе, которые питают зубы необходимыми микроэлементами.
  4. К выбору зубных паст и ополаскивателей тоже важно подходить с умом. Необходимо выбирать зубные пасты с содержанием кальция и фтора, лучше чередовать зубную пасту каждые 2–3 недели, например, сначала с фтором, затем с кальцием. С осторожностью применяйте отбеливающие зубные пасты, они имеют повышенную абразивность, а значит противопоказаны людям с чувствительностью зубов.
  5. Чистка зубов щеткой с пастой должна быть 2–4 минуты, при использовании дополнительных средств время процедуры увеличивается.
  6. Один раз в шесть месяцев необходимо посещать гигиениста стоматологического для профессиональной гигиены полости рта. Гигиенист помогает убрать налет и зубной камень там, куда щеткой человек добраться не может. Это позволит минимизировать риск возникновения кариеса.

Разновидности гигиены и профилактики полости рта

Существует 2 разновидности гигиены полости рта: индивидуальная и профессиональная.

Индивидуальная гигиена позволяет удалить скопившиеся остатки пищи и зубной налет в домашних условиях с помощью основных и дополнительных средств для гигиены полости рта, о которых мы рассказали ранее.

Профессиональная гигиена полости рта проводится в стоматологии Красногорска и направлена на снятие наддесневых и поддесневых зубных отложений, удаление пигментированного налета, шлифовки и полировки поверхностей эмали и пломб, выявлении кариеса на начальном этапе.

Какие зубные пасты лучше помогают от кариеса?

Именно для предотвращения возникновения кариозного процесса помогают лечебно-профилактические зубные пасты, которые содержат в себе фтор и кальций и способствуют насыщению эмали зубов этими микроэлементами.

Что включает в себя профессиональная гигиена полости рта?

Профилактическая чистка зубов в стоматологической клинике очень важна. Гигиенист стоматологический приглашает пациента в кресло, спрашивает жалобы. Затем проводит осмотр полости рта, сообщает о наличие кариеса и необходимости в его лечении, если он присутствует. Затем начинается сама гигиена полости рта. С помощью ультразвукового наконечника гигиенист убирает зубной камень, потом в ход идет AirFlow. Там подается под давлением специальный порошок с абразивными частицами, который удаляет зубной налет в труднодоступных местах. Затем все поверхности зубов полируются с помощью специальной стоматологической щеточки и пасты, зубной нитью и штрипсами обрабатывают контактные поверхности зубов. Ну и финальным этапом наносят фтористый лак для укрепления эмали зубов.

Как правильно чистить зубы?

Перед чисткой зубов зубная щетка тщательно промывается под проточной водой. Затем на щетку наносится зубная паста размером с горошину, этого вполне достаточно. Для качественной чистки зубов лучше делить зубы на 4 сегмента, на каждый отводится примерно по 45 секунд. Угол наклона щетины к поверхности зубов должен составлять от 45 до 90 градусов (90 градусов у жевательных поверхностей, 45 у остальных). Чистить зубы необходимо от жевательных зубов к передним. От десны к режущему краю. Важно не забывать о чистке языка, так как на него оседает немало бактерий, которые тоже важно уничтожать. Использование дополнительных средств гигиены должно быть после основной чистки с помощью щетки и пасты.

Сколько раз в день нужно чистить зубы?

Чистить зубы необходимо 2 раза в день: утром и вечером.
Соблюдайте все правила и рекомендации по гигиене полости рта и в таком случает ваши зубки будут в порядке долгое время.

Запись на прием

    Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку персональных данных

    Перейти к содержимому